人類從出生開始就被比較，
幼稚園是不是讀雙語、學校成績、高中考到哪裡、大學考到哪裡、在哪間公司上班、結婚生幾個小孩、房子買多少錢、有多少資產......
有些是有人拿我們跟別人比較，
大多數是自己內心跟別人比較而產生忌妒心、瞋恨心、各式各樣負面情緒，
我真的覺得好累，明明不是永遠比不完嗎？
我們都是獨一無二的，是上帝創造出來獨一無二的寶貝，
我們源自上帝，也終將回到上帝身邊。
修行者應提醒自己不沾沾自喜、不驕傲，
我們只是比別人先知道這些事實。
不用比較，每個人都是上帝偉大的創造，
我們是來體驗生命的，
體驗創造、創造體驗
體驗當兒女、體驗當父母、體驗悲歡離合、體驗生與死，
活在當下才是最重要的，
時時提醒自己，活在當下，而非活在框架。
Being not Doing.
我們就是喜悅，我們就是愛。
我願意放下比較心，願意敞開心接受每個人，願意愛身邊的每個人，願意敞開心接受世界，願意與世界一同流動，願意在每個體驗中成長，想起我是誰。
